Oxygenoterapia, a špecificky hyperbarická oxygenoterapia (HBOT), je metóda, ktorá v posledných rokoch získava popularitu medzi profesionálnymi športovcami a amatérmi, ktorí sa snažia zlepšiť svoj výkon alebo urýchliť regeneráciu po náročnom tréningu či zranení.
Read more: Oxygenoterapia pre športovcov: Skutočnosť alebo mýtus?
V dnešnom svete plnom povinností sa často stáva, že svoje zdravie odkladáme na vedľajšiu koľaj. Až keď sa objavia prvé signály únavy, bolesti či zdravotné problémy, začíname riešiť, čo by sme mohli urobiť lepšie. Diagnostika ponúka spôsob, ako týmto problémom predísť – umožňuje prispôsobiť tréning podľa individuálnych potrieb, zvyšuje efektivitu cvičenia a znižuje riziko zranení.
Read more: Zdravie na prvom mieste: Ako lepšie porozumieť svojmu telu
Karpatský ultra pohár 2020 – finálne výsledky
Aj Karpatský ultra pohár v roku 2020 ovplyvnila korona a rušenie pretekov. Z 5 pretekov zaradených do KUP 2020 sa uskutočnili len 3.
